今日の食卓：だし巻き玉子(納豆入り)

1月13日  朝食です。

◯焼おにぎり
◯お味噌汁(ネギ お麩)
◯だし巻き玉子(納豆入り)
◯長芋ソテー(のり塩味)
◯お漬物
◯リンゴ

1月13日 昼食です。

○うどん
○漬物
○コーヒーゼリー

１月13日夕食です。

芋の天ぷら   
コロッケ
キャベツ  ブロッコリー添え
アボカドとチーズのサラダ
大根と人参のなます
つみれの味噌汁
ご飯