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今日の食卓：鯖のオリーブオイルソテー

更新日：2019-01-01

12月10日  夕飯

○  鯖のオリーブオイルソテー
○  煮物
○  大根と油揚げの味噌汁
○  フレッシュ みかん

: 今日の食卓：鮭のムニエル

12月27日夕食です。 ◯鮭のムニエル ◯マカロニサラダ ◯ほうれん草のソテー ◯ご飯 ◯大根とワカメのお味噌汁 ◯お漬物です。

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8月25日の朝食です。ベーコンエッグ-ジャーマンポテト風ミネストローネトースト8枚切りを1枚レーズンロールパン1個人参寒天 ...

: 今日の食卓：鯖の赤じそ巻き

8月21日、朝食です。 8枚切り食パン 2枚➕ジャムマーガリン小松菜のソティ、目玉焼き、ベーコンミニトマト、キュウリ、南瓜のサラダワカメス ...

: 今日の食卓：野菜たっぷり焼きうどん

12月5日昼食です。 ◯野菜たっぷり焼きうどん ◯もやしのスープ玉子とじ ◯チンゲン菜と薩摩揚げの和え物 ◯黒豆です。 12月5日夕食 ○ キャベツのミルフィーユ ○ 蒟蒻煮 ○ 大根の葉の胡麻 ...

: 今日の食卓：MARRY X’MAS　サワーライス（リース仕立て）

12月25日朝食です。 ◯トースト(ジャム&マーガリン) ◯野菜たっぷり春雨スープ ◯スクランブルエッグ ◯ボンレスハム ◯お芋の甘露煮 ◯レタス ◯バナナ&ヨーグルトです。 12月 ...

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1月13日朝食です。 ◯焼おにぎり ◯お味噌汁(ネギお麩) ◯だし巻き玉子(納豆入り) ◯長芋ソテー(のり塩味) ◯お漬物 ◯リンゴ 1月13日昼食です。 ○うどん ○漬物 ○コーヒーゼリー ...

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1月11日、昼食です。 ○ 焼き玉ねぎドレッシングパスタ ○ カットレタスドレッシング和えミニトマト、ゆで卵、鶏天ぷら ○ 牛乳スープ、人参、青菜 ○ ヨーグルトバナナ、ブルーベリージャム１月 ...