今日の食卓： 中華丼

9月9日、朝食です。

食パン（ 8枚切りを2枚 ）
ブルーベリージャム & マーガリン

フランクフルト2本、スパゲティサラダ、キャベツ人参の塩揉み、ゆで卵半分

油揚げ    大根の お味噌汁   野菜ジュース

 



9月9日 ランチ  


中華丼 ライス70g     肉の代用さつま揚げ使用 

ほうれん草と蒸し鶏の辛子酢和え 

じゃがいも＆ベーコンのスープ