地域社会の中で、共に豊かで安心な暮らしを実現する。

今日の食卓：天ぷら

更新日：2018-09-11

9月7日  ランチ

豆いっぱいオムライス  オニオンソースかけ
キュウリ＆豆のサラダ  ごまカラシ味
ナスと玉ねぎのコンソメスープ








 9月7日 夕食



天ぷら       
オクラ、ししとう、大葉、かぼちゃ 蓮根
人参、玉ねぎ、さつまいも カニカマ、鶏肉 
茶塩 付けたれ 大根生姜おろし 


ゴーヤ＆ワカメの酢の物 


かき玉味噌汁

: 今日の食卓：白身魚フライ（手作りソース）

8月31日のランチです。サラダうどん麺90ｇ 蒟蒻＆茄子の味噌田楽つぼ漬け梨8分の1カット 8月31日の夕食です ...

: 今日の食卓：鮭のムニエル

12月27日夕食です。 ◯鮭のムニエル ◯マカロニサラダ ◯ほうれん草のソテー ◯ご飯 ◯大根とワカメのお味噌汁 ◯お漬物です。

: 今日の食卓：豆腐のチリソースと烏賊ワタのガーリック焼き

8月11日の夕食です。豆腐のチリソース烏賊ワタのガーリック焼きコリンキーと小松菜のわさび和え長芋のとろろエノキダケの昆布だしの味噌汁

: 今日の食卓：鯛めし

おはようございます。今日から師走、師匠じゃなくても忙しくなりそうな 12月1日、朝食です。東都和から、若松へのお引越し祝いで、 ○ 鯛めし ○ 納豆青葱たっぷりの卵焼き（出汁醤油味、マ ...

Facebookページ

今日の食卓

メタ情報

Google＋

アーカイブ

: 2019/01/15

今日の食卓：サバの味噌煮小松菜添え

1月15日夕食 ○ サバの味噌煮小松菜添え○ 大根とエリンギの中華煮 ○ 白菜と玉葱の味噌汁 ○ りんご 1月15日昼食です。 ○焼きそば ○餃子 ○たまごスープ ○ヨーグルト

: 2019/01/14

今日の食卓：炒り豆腐丼

1月14日ランチ ○ 炒り豆腐丼 ○ 蒟蒻田楽胡麻味噌だれ ○ 小松菜のお浸し ○ かき玉汁 1月14日朝食です。ふわっふわっオムレツ玉ねぎと人参のマリネ添えつみれの餡かけ焼きおにぎり ...

: 2019/01/13

今日の食卓：だし巻き玉子(納豆入り)

1月13日朝食です。 ◯焼おにぎり ◯お味噌汁(ネギお麩) ◯だし巻き玉子(納豆入り) ◯長芋ソテー(のり塩味) ◯お漬物 ◯リンゴ 1月13日昼食です。 ○うどん ○漬物 ○コーヒーゼリー ...

: 2019/01/12

今日の食卓：野菜たっぷり炒飯と、ミルクベースのブイヨン

1月12日、昼食です。 ○ 野菜たっぷり炒飯 ○ ミルクベースのブイヨン、絹ごし豆腐 ○ 野菜サラダ ○ コーヒーゼリー

: 2019/01/11

今日の食卓：焼き玉ねぎドレッシングパスタ

1月11日、昼食です。 ○ 焼き玉ねぎドレッシングパスタ ○ カットレタスドレッシング和えミニトマト、ゆで卵、鶏天ぷら ○ 牛乳スープ、人参、青菜 ○ ヨーグルトバナナ、ブルーベリージャム１月 ...