今日の食卓：天ぷら

9月7日  ランチ

豆いっぱいオムライス  オニオンソースかけ
キュウリ＆豆のサラダ  ごまカラシ味
ナスと玉ねぎのコンソメスープ

 9月7日 夕食



天ぷら       
オクラ、ししとう、大葉、かぼちゃ 蓮根
人参、玉ねぎ、さつまいも カニカマ、鶏肉 
茶塩 付けたれ 大根生姜おろし 


ゴーヤ＆ワカメの酢の物 


かき玉味噌汁