8月21日、朝食です。
8枚切り食パン 2枚➕ジャム マーガリン
小松菜のソティ、目玉焼き、ベーコン
ミニトマト、キュウリ、南瓜のサラダ
ワカメスープ
ヨーグルト
バナナ➕ミカン
8月21日のランチです。
出汁巻卵焼き-納豆巾着(小ねぎ入り)
キャベツの昆布和え
瓜の漬物
オクラ竹輪の味噌汁
8月21日の夕食です。
鯖の赤じそ巻き-瓜梅おろし掛け
ゆで卵-マヨネーズ味
長芋のとろろ
すまし汁
だし巻きと水菜
コーヒー寒天
夕食後のデザートは、コーヒー寒天です。