8月17日の朝食です。
8枚切り食パン-2枚
レタス ポテトサラダ 目玉焼き ウインナー3本
バターナッツのスープ
梨-三分の一
ミニトマト-4個
8月17日のランチです。
温麺-昆布だし
豆腐ステーキ-焦がし醤油
そぼろ玉子-塩味
ラッキョ酢漬け
8月17日の夕食は、
鶏ステーキ-ジャポネギソース
五目ひじき
大麦若葉入りさつま芋マッシュ
ゴーヤと油揚げの味噌汁(ゴーヤは庭の菜園より収穫したものです。)