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今日の食卓：　8月17日のごはんです。

更新日：2018-09-02

8月17日の朝食です。

8枚切り食パン-2枚

レタス　ポテトサラダ　目玉焼き　ウインナー3本　

バターナッツのスープ

梨-三分の一

ミニトマト-4個

8月17日のランチです。

温麺-昆布だし

豆腐ステーキ-焦がし醤油

そぼろ玉子-塩味

ラッキョ酢漬け

8月17日の夕食は、

鶏ステーキ-ジャポネギソース

五目ひじき

大麦若葉入りさつま芋マッシュ

ゴーヤと油揚げの味噌汁（ゴーヤは庭の菜園より収穫したものです。）

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8月14日の夕食です。リクエストで、冷やし中華にしましたがゴマだれをかけてからの撮影、失敗でしたね。箸休めに、少し辛めのメンマを付けました。

: 今日の食卓：ナスの肉詰めパンプキンソース添え

8月10日のランチです。ナスの肉詰めパンプキンソース添えポテトサラダ＆さつま芋ソテー小松菜スープ　油揚げのクルトントッピングキュウリの生姜漬けライス

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